Seestima que las mujeres queman 2.000 calorías al día y los hombres unas 2.500. El número de calorías que una persona quema en un día depende de varios factores como la actividad física, el peso, y la edad. Por ejemplo, una persona activa quema más calorías que una sedentaria. Como saber cuantas calorías quemas al día.
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